【资料图】

1、腕球的启动方式主要分为绳启动和自启动。绳索启动是通过快速拉出绳索来启动，而自启动是在不借用其他任何东西的情况下启动的。今天我们将介绍自我启动。

2、首先，保持球体上箭头方向的回压，直到推不动为止。

3、放开腕球，握在手心。

4、顺时针或逆时针转动手腕。速度越快，腕球速度越高，震动越强。

5、这里有几点需要注意。有些人刚入门，之所以启动不了，是因为没有掌握技巧。第一，释放腕球后，不要马上转动，等两秒钟，直到它转动；二是握腕球的姿势，球的方向要向外，否则会干扰其旋转。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。